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产后饮食:坐月子能吃韭菜吗?

发布时间:11-23 17:28 ? ? 浏览次数:

[标签:产妇饮食 产后饮食宜忌 韭菜 蔬菜 坐月子可以吃韭菜吗 坐月子能吃韭菜吗 ]

坐月子能吃韭菜吗?本文为你解答。...

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  哺乳期的妈妈,除了多补充一些蛋白质外,蔬菜里的维生素小是必不可少的,那末哺乳期能吃韭菜吗?韭菜中含有大量的维生素,矿质元素也较多,有增进食欲的作用。因而适当的食用,对人体是有宜。但在哺乳期要是过量的食用韭菜会按捺乳汁排泄,使得其反。

  专家指出:韭菜在医学上的常见用处以下:

  一、产后淤血,血晕晕厥 (流血过量,昏晕,囊括出血性休克)韭菜或根捣烂,置于瓶中,另用醋或酒煮沸冲入,趁热熏口鼻,有抢救回苏之功。

  二、跌打损伤,疲血肿痛,或外伤出血不止,韭菜或根,捣烂敷伤处,能消疲止痛、止血。

  三、跌打骨折 韭菜15克,葱白、生姜各九克,白胡椒10粒,红糖30克,黄栀子五枚,面粉60克,共捣烂摊成饼状,敷伤处包扎之。

  四、成人或小儿冷汗,韭菜或韭黄 (1名韭芽)同蚬肉(猪肝或羊肝亦可)一块儿煮食喝汤(蚬肉不要多吃,避免消化欠好),非但能止虚汗,并能开胃,且有强健之功。

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